Que son
Los suplementos alimenticios son productos elaborados con hierbas, plantas, frutas, verduras, vitaminas, minerales, generalmente vienen en forma de polvo, capsulas o líquidos.
Es muy importante recalcar que por ningún motivo se debe confundir con un medicamento, ya que a menudo las personas piensan que posee los mismos efectos, recuerda que los medicamentos tienen químicos y en cambios los suplementos están hechos a base de herbolaria o medicina alternativa.
Para que sirven
Los suplementos sirven para complementar nuestra alimentación, por ningún motivo se deben consumir como una comida completa, ya que esto afectaría a nuestro organismo.
Sinceramente son muy recomendados por que realmente ayudan a las personas a cumplir con muchos objetivos, pero sin los efectos de los químicos que traen los medicamentos normales.
Los beneficios de los suplementos alimenticios pueden ser los siguientes:
- Mejorar el sistema inmune
- Mejorar la digestión
- Mejorar la salud del corazón
- Fortalecer tu cerebro
- Mejorar tu piel
- Eliminar toxinas
- Combatir los radicales libres
- Eliminas las grasas
- Desintoxicar el organismo
Recuerda que un suplemento no puede recetarse para algo específico, generalmente su uso es un poco generalizado.
Donde recomiendo comprarlos
Personalmente recomiendo comprar cualquier suplemento en tiendas naturistas autorizadas y en supermercados, ya que lamentablemente hay mucha piratería en este mercado.
