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Que es y para que sirve
La flor de hibisco es muy común en algunos países de latinoamerica, también es conocida como flor de Jamaica y tiene grandes propiedades medicinales que deberías conocer, te serán de gran ayuda para mantenerte más sano y saludable.
Tiene un color rojo muy llamativo y puede utilizarse como infusión, te invito a leer todas las grandes ventajas que esta flor tiene para tu organismo…
Que beneficios tiene
- Ayuda a tratar los problemas relacionados con la menstruación
- Ayuda a fortalecer tu cabello, dándole más brillo
- Combate los resfriados y gripes
- Ayuda a quitar los calambres en los huesos
- Mejora la digestión y tu flora intestinal
- Tiene un efecto ligero laxante
- Ayuda a eliminar el líquido de tu organismo
- Aumenta tu metabolismo y te ayuda a bajar de peso
- Estabiliza tus niveles de azúcar y presión arterial
- Tiene un efecto de relajación en tu organismo
Propiedades medicinales
- Efecto diurético
- Propiedades antiinflamatorias
- Efecto antiespasmódico
- Cuenta con enzimas digestivas
- Alto contenido de vitaminas
- Alto cometido de minerales
- Cuenta con propiedades terapeuticas
Como preparar te de hibisco
Generalmente la manera correcta de tomarla es en esta deliciosa infusión que te enseñare hacer de manera rápida:
Lo que necesitas es lo siguiente:
- 250ml de agua
- Dos flores de hibisco
- Una ramita de canela
- Una cucharadita de jengibre
Tienes que hervir primero el agua, después agregas todos los ingredientes en una taza y agregas el agua, tapas y reposas por 10 minutos y listo! Puede tomarse frio o caliente.
Contraindicaciones
- No debes de exceder la dosis recomendada, ya que tiene un efecto laxante.
Donde comprarla
Esta flor la puedes comprar en tu mercado más cercado de tu ciudad, igualmente puedes conseguirla deshidratada en algunos súper mercados.
